Новости
- 03-06-2019
Взбодриться можно не только с помощью кофе ...
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
Взбодриться можно не только с помощью кофе ...
Подробнее об этом читайте в нашей статье "8 продуктов, которые помогут взбодриться".
Взбодриться можно не только с помощью кофе (ведь он в большом количестве вредит здоровью). К продуктам, которые заряжают энергией не хуже кофе, относятся:
1. Цитрусовые. Аромат цитрусовых действует на нервную систему возбуждающе, заставляет просыпаться. Только начав разрезать фрукт, вы можете ощутить бодрящее действие за счет выделившихся эфирных масел.
2. Пророщенная пшеница. Такая пшеница содержит немалое количество протеина и полезных микроэлементов. Буквально пара ложек – и вы ощутите прилив сил.
3. Бананы. Высокое содержание калия и фруктовых сахаров заряжает мозг, дарит энергию.
4. Яйца. Белок, который содержится в продукте, помогает укрепить мышцы, почувствовать себя сильным. А витамины, минералы и протеин заметно снижают сонливость и повышают выносливость.
5. Цельнозерновые продукты. Блюда на основе кускуса, булгура, киноа, а также цельнозерновой хлеб, замедляют выброс глюкозы в кровь, что позволяет длительное время оставаться не голодным и бодрым.
6. Молотый красный перец. В блюда, приготовленные на завтрак, хорошо добавлять красный перец. Это поможет разогнать метаболизм в самом начале дня. Например, можно добавить щепотку перца в кашу или сок.
7. Орехи. Стимулируют мозговую деятельность, дарят энергию на целый день.
8. Шоколад. Также содержит кофеин, но в отличие от кофе обладает значительно более мягким действием. Кусочек горького шоколада к чаю во время завтрака или в течение дня взбодрит и поднимет настроение.
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
- 03-06-2019
Анализы крови на биохимию
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В нашей клинике Вы можете сдать анализы крови на биохимию:
общий белок - 130 рублей;
глюкоза - 120 рублей;
холестерин - 130 рублей;
АЛТ 130 - рублей;
АСТ 130 - рублей;
билирубин - 130 рублей;
мочевина - 130 рублей;
креатинин - 130 рублей.
Итого - 1030 рублей.
Плюс забор крови - 100 рублей.
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
- 05-04-2019
Как укрепить иммунитет?
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
Сегодня мы предлагаем вам рассмотреть такую проблему, как снижение иммунитета. Причиной этому может служить все что угодно. К примеру: негативные эмоции, бессонница, злоупотребление спиртными напитками, курение, а также безмерное использование медицинских препаратов.
У многих спадает иммунитет в результате хирургического вмешательства или несчастного случая. Кто-то проживает в экологически загрязненном районе. Если вы хотите улучшить деятельность иммунной системы, то вам нужно пересмотреть свое питание и образ жизни.
Как укрепить иммунитет?
Для начала забудьте о пагубных привычках. Никотин и алкоголь могут еще больше подорвать ваше здоровье. Если вы будете продолжать курить или употреблять спиртные напитки, то ваш организм лишится всех своих витаминов.
Обратите внимание на свое ежедневное меню. Обязательно употребляйте в жаркий период крыжовник, малину, ежевику и другие ягоды. Их желательно замораживать на зиму.
При приготовлении блюд обязательно используйте чеснок и лук. Они особенно необходимы во время эпидемий гриппа. Непременно употребляйте фиточаи. Больше всего полезных веществ содержится в иван-чае.
Уделяйте достаточное количество времени ночному сну. Иначе вы будете то и дело подхватывать какой-либо недуг. Давайте себе умеренные физические нагрузки. В свободное время гуляйте на свежем воздухе. Не лишним будет записаться на занятия аэробикой.
Помните, что при движении у нас активизируется кровеносная система. Организм насыщается кислородом. Это способствует улучшению метаболизма.
Теперь вы знаете, по каким причинам у вас может снизиться иммунитет и как его поднять.
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
- 05-04-2019
В нашей клинике можно пройти медицинский осмотр.
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В нашей клинике можно пройти медицинский осмотр.
Цена от 1250 рублей для мужчин и от 1600 рублей для женщин.
Более подробную информацию о медицинском осмотре можно узнать по нашему телефону (8453)71-21-97.
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
- 05-04-2019
Профилактика и лечение диабета.
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В этом посте мы опубликуем статью “Профилактика и лечение диабета”.
Для такого заболевания как диабет доказана генетическая и/или семейная предрасположенность. Поэтому всем людям, страдающим диабетом среди родственников первой степени, необходимо уделять особое внимание факторам риска развития диабета.
Оптимальный гликемический контроль достигается с помощью лекарств и осуществления правильного образа жизни, который включает в себя здоровые привычки питания, физическую активность. Это может уменьшить риск развития хронических осложнений связанных с диабетом или замедлить его прогрессирование.
Поддержание веса под контролем является профилактической ролью при сахарном диабете любого типа. Исследование, проведенное в Швеции, показало, что риск развития диабета примерно в 10 раз выше у тучных субъектов и потеря веса на 4,5 кг может снизить риск диабета на 30%.
Умеренная физическая активность, ежедневные прогулки в течение получаса, являются чрезвычайно полезными как в предотвращении диабета, так и с лечебной целью.
Отказ от алкоголя и курение сигарет является частью правильного образа жизни, чтобы держать диабет под контролем.
В нашей клинике вы можете сдать следующие анализы:
Анализ крови на глюкозу - 120 рублей;
Гликированный гемоглобин - 390 рублей;
Анализ крови на инсулин - 400 рублей;
ОАМ - 200 рублей.
Забор крови - 100 рублей.
Анализы сдаются строго натощак.
Цены действительны на 20 марта 2019.
Актуальную информацию по ценам
можно узнать по телефону ☎️ (8453)71-21-97
- 05-04-2019
В нашей клинике ведет приём врат терапевт.
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В нашей клинике ведет приём врат терапевт Журавлева Ольга Александровна.
Ольга Александровна закончила Саратовский ордена Трудового Красного Знамени государственный медицинский институт в 1994 году по специальности Лечебное дело.
Последний курс усовершенствования на базе
ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава России в 2017 г. по Терапии.
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
- 05-04-2019
Рак. Группы риска.
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В этом посте мы опубликуем статью “Рак. Группы риска.”.
Ежегодно от рака умирают сотни тысяч людей и цифра постоянно растет. Виной тому не только экологическая ситуация и генетическая предрасположенность, но и отношение к своему здоровью. Сократить процент смертности возможно лишь в том случае, когда каждый начнет ответственно подходить к вопросам планового обследования и профилактики.
Группа риска.
Рак представляет собой злокачественное разрастание клеток органа. Он способен проникать в окружающие ткани и метастазировать, то есть мигрировать в отдаленные системы организма.
Патологические ткани отравляют, оказывая токсическое действие. На сегодня нет схемы лечения, которая могла бы полностью остановить раковый процесс. При этом активно развивается паллиативная медицина, улучшающая качество жизни людей с раком.
В группу риска развития болезни входят следующие категории людей:
• с генетической предрасположенностью, если в роду кто-то перенес рак;
• проживающие в промышленных районах, где есть сильное загрязнение воздуха;
• курящие, регулярно вдыхающие химические соединения, канцерогены;
• с ослабленной иммунной системой;
• с наличием хронических заболеваний.
Начальные проявления.
Коварность рака заключается в его бессимптомном начале. Возможно, прогноз был бы лучше, если бы уже на первой стадии были явные сигналы о необходимости посещения врача. Проблема в том, что они все же есть, но современный человек склонен игнорировать проявления, которые не оказывают существенного влияния на привычную жизнь.
Общее недомогание, слабость, апатическое состояние, снижение веса, ухудшение состояния волос и кожи, отсутствие аппетита – все это может быть связано с началом онкологии.
Проявления рака во многом зависят от места, где развивается опухоль. Самые частые локализации – кишечник, легкие, матка, головной мозг.
Прогноз.
Злокачественный рак остановить невозможно. Только при своевременном обращении к врачу при появлении первых симптомов можно провести операцию, убрав очаг полностью. Если этого не сделать, рак становится неоперабельным. Человек переходит на пожизненное лечение и прием обезболивающих препаратов.
Доброкачественный рак приостановить легче, проведя удаление опухоли современными методиками. Ключевым момент и здесь будет своевременность диагностики.
Еще один важный фактор – недоверие больных к официальной медицине и обращение к народным целителям. Такой подход ухудшает прогноз, существенно сокращая продолжительность жизни.
Чтобы определить рак на ранних стадиях, Вам необходимо:
1. Записаться на прием к врачу по телефону: (8453)71-21-97. Первичный прием врача стоит - 600 рублей.
2. Врач назначит вам план обследования.
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
- 05-04-2019
справка на маломерное судно.
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В нашей клинике можно получить справку на маломерное судно.
Цена - 1200 рублей.
Для получение этой справки необходимо принести фото 3х4, паспорт и для мужчин военный билет.
Более подробную информацию можно получить по нашему телефону (8453)71-21-97.
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
- 05-04-2019
Семейная предрасположенность к раку.
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В предыдущих постах нам задавали вопросы про онкологию. Вот один из этих вопросов:
А как можно узнать предрасположенность к тому или иному раку?
В этом посте мы опубликуем первую часть статьи “Семейная предрасположенность к раку.”
Генетическая предрасположенность считается одним из важных факторов возникновения онкологических заболеваний. Сталкиваясь с такой проблемой, хочется наверняка знать, стоит ли переживать за свое здоровье или детей и близких родственников.
Сколько бы исследований не проводилось, все еще нельзя сказать точно, насколько сильно генетические мутации способны повлиять на риск возникновения рака. Известно точно одно – предрасположенность играет роль при наличии других факторов. Она отягощает анамнез и учитывается при диагностике и профилактике.
Передается ли рак по наследству?
Серьезно беспокоиться нужно в том случае, когда определенная форма рака возникает у близких родственников уже не одно поколение. Эта цепочка может прерваться в любой момент, но риск будет присутствовать всегда.
Если в роду было несколько случаев онкологии, это никак не гарантирует развитие рака у конкретного человека. Нужно учитывать его состояние здоровье, профессиональные вредности, имеющиеся заболевания и образ жизни.
Когда в семейном анамнезе есть случаи рака, нужно проявлять осторожность при развитии предраковых состояний. Именно генетическая предрасположенность здесь может повлиять на переход заболевания из доброкачественного течения в злокачественное.
Из этого следует вывод: онкологические заболевания не передаются по наследству, но повышают риск развития рака под воздействием других факторов. Жить в ожидании беды не стоит, ведь профилактические мероприятия в течении всей жизни способны снизить вероятность болезни.
Группа риска.
Специалистами было установлено много маркеров предрасположенности к онкологии, благодаря которым можно выявить мутирующие гены и определить вероятность возникновения рака.
Унаследовать ген онкологического заболевания можно по-разному: только один участок поврежденной цепочки или несколько, от чего также зависит прогноз.
Кроме семейной предрасположенности, генетический риск касается и расы человека. К примеру, рак молочной железы чаще всего диагностируется у жителей Восточной Европы.
Передающиеся детям аномальные гены являются лишь фактором, то есть неизвестно, как именно поврежденный ген себя поведет. В большей степени на риск развития рака влияет образ жизни.
Что еще интересно, мутация гена может долгое время никак не проявляться и несколько поколений не будут сталкиваться с онкологией. Первый случай рака в такой семье станет нонсенсом, но роль здесь будет играть именно генетическая предрасположенность.
Отягощающие факторы.
Крепкий иммунитет и отсутствие влияния канцерогенов будут важным фактором профилактики формирования ракового очага при наличии семейной предрасположенности.
При унаследовании гена рака риск онкологии повышается под действием таких факторов, как:
· неблагоприятная экологическая обстановка;
· снижение иммунитета, наличие иммунодефицита;
· постоянные инфекционные заболевания;
· поражение вирусом папилломы;
· постоянные стрессовые ситуации;
· злоупотребление алкоголем и курение;
· профессиональные вредности.
Известно также, что женщины чаще унаследуют рак матки, яичников и молочной железы, а мужчины – предстательной железы, легких и кишечника.
Чтобы узнать о риске, можно пройти генетическое исследование. Оно покажет, в каких генных цепочках есть мутации.
⠀
Онкологи настоятельно рекомендуют ознакомиться с семейным анамнезом и в случае риска заниматься профилактикой. Не нужно забывать о важности комплексного обследования организма каждые несколько лет для своевременного обнаружения заболевания.
Чтобы определить рак на ранних стадиях, Вам необходимо:
1. Записаться на прием к врачу по телефону: (8453)71-21-97.
2. Врач назначит вам план обследования.
- 05-04-2019
Наша официальная группа в Вконтакте - https://vk.com/clinika1
Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.
В нашей официальной группе в Вконтакте нашему врачу оставили отзыв. Сам отзыв можно увидеть на скриншоте.
Благодарим Эльвиру за отзыв!
Наша официальная группа в Вконтакте - https://vk.com/clinika1
ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс
☎️Телефон: (8453)71-21-97
Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀
г. Энгельс, ул. Весенняя, 6
р-н ГБ №1 (БСМП)
