Новости

Как заставить себя правильно питаться?

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

В этом посте мы опубликуем статью "Как заставить себя правильно питаться?".

Неврологи рассказали о необычном способе борьбы с тягой к вредным продуктам.

В 21 веке пища больше вредная, чем полезная. Появилось множество фаст-фудов, быстрых кухонь, пунктов перекусов. В любом МакФуде или кафе быстрого приготовления имеется в большей степени вредная еда.

Со временем вошло в привычку съесть гамбургер или суши, к ним тянет возвращаться снова и снова. Калории наедаются махом. Ученые из Южной Флориды, нашли интересное предложение, для решения проблемы.

Если вас тянет съесть какую-нибудь вредную еду – просто понюхайте ее. От одного запаха, вы сможете обманным путем удовлетворить свой организм. Обмануть мозг таким образом очень легко, он не всегда различает источник удовольствия.

Когда выбираем продукты в магазине мы не всегда, но часто пользуемся обонянием. Смотрим не только на срок производства и годности, но и нюхаем. Мясные продукты, готовую еду (салаты, суши, гамбургер).

В похудении такой метод тоже практикуют – понюхал колбасу, съел брокколи и т.д. Мысленно съел колбасу, а по факту питался здоровой пищей.

Ученые проводили эксперимент, добровольцам давалось несколько продуктов из здоровой пищи и несколько из вредной. Вдыхая запах вредной пищи более двух минут, тяга съесть это блюдо уменьшалась в разы. Метод работает и в скором времени наберет большую популярность.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

Выгода 850 рублей!

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

Мы подготовили для Вас новую акцию!

Прием гинеколога
+
мазки на флору и онкоцитологию
+
УЗИ трансвагинальное.

Старая цена 600+750+1000 т.е. 2350 рублей, новая цена 1500 рублей.

Акция действует до 28 февраля 2019 года.

Чтобы воспользоваться этой скидкой покажите этот пост нашему администратору на ресепшене.

Обращайтесь в “ПЕРВУЮ КЛИНИКУ” и экономьте свои деньги!

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

У вас можно сдать кровь на уровень прогестерона?

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

На нашем официальном аккаунте в инстаграме 

instagram.com/1_clinicaengels

Нам задали вопрос, который мы опубликуем соблюдая анонимность.

Вопрос:

Здравствуйте, скажите пожалуйста, у вас можно сдать кровь на уровень прогестерона?

Наш ответ:

Добрый вечер. Да. Этот анализ в нашей клинике сдать можно, цену можно узнать по телефону (8453)71-21-97. Добро пожаловать. Кровь сдать можно ежедневно. Натощак.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

 

Какая цена на анализ ХГЧ?

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

 

В нашей официальной группе в ВК (https://vk.com/clinika1) нам задали вопрос, который мы опубликуем соблюдая анонимность.

Вопрос:

Здравствуйте. Скажите пожалуйста цену на анализ ХГЧ. Как сдавать и когда готов?

Наш ответ:

Добрый день. Анализ на ХГЧ стоит 400 рублей. Анализ необходимо сдать на тощак. Результат будет готов на следующий день от дня забора материала.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

Психиатр Бойкова Кристина Валерьяновна.

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

В нашей клинике ведет платный прием врач психиатр Бойкова Кристина Валерьяновна.

Общий стаж работы 9 лет. Стаж по специальности 7 лет.

Вы можете вызвать врача психиатра на дом к пациентам в пожилом возрасте.

Врач назначит лечение и выпишет рецепт. Анонимно.


Так же Вы сможете получить помощь - врача-психиатра в следующих ситуациях:

- невротические расстройства (панические атаки, тревожные расстройства, страхи и фобии);

-депрессия и расстройство настроения;

- психические и поведенческие расстройства в пожилом возрасте (деменция, болезнь Альцгеймера);

- психотические расстройства (навязчивые мысли, неприятные ощущения в голове и теле, ощущения что кто то управляет).



Цена приема специалиста в клинике 1100 рублей.

Цена вызова врача психиатра на дом 2300 рублей.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

Как проверить гормональный фон, какие анализы надо сдать и цена?

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

В нашей официальной группе в ВК (https://vk.com/clinika1) нам задали вопрос, который мы опубликуем соблюдая анонимность.

Вопрос:

Здравствуйте, как проверить гормональный фон, какие анализы надо сдать и цена?

Наш ответ:

Добрый вечер. Анализов характеризующих гормональный фон очень много. Необходимо знать день цикла, возраст, ..... поэтому желательно прийти сначала на консультацию к врачу гинекологу. Стоимость консультации 600 руб. Все необходимые реактивы для проведения обследования имеются. Приходите. Наши цены вас порадуют.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

ФГС современным оборудованием экспертного класса со скидкой 10%!

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

Мы подготовили для Вас новую акцию!

ФГС современным оборудованием экспертного класса со скидкой 10%!

Старая цена 1300 рублей, новая цена 1170 рублей.

Чтобы воспользоваться скидкой, Вам необходимо на нашем ресепшне показать этот пост нашему администратору.

Акция действует до 1 марта 2019 года.

Обращайтесь в “ПЕРВУЮ КЛИНИКУ” и экономьте свои деньги!

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

Коэффициент атерогенности.

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

В этом посте мы расскажем Вам про коэффициент атерогенности.

Коэффициент атерогенности - это баланс «хорошего» холестерина и холестерина общего.

Коэффициент атерогенности – это показатель, отражающий вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Расчет индекса особенно важен для людей, которые находятся в группе риска инфаркта миокарда, инсульта.

Коэффициент атерогенности – что это такое? Холестерин – это жироподобный спирт, нерастворимый в воде. Поэтому он не может циркулировать по кровеносному руслу самостоятельно. В крови холестерин находится в связанном состоянии со сложными белково-жировыми комплексами – липопротеинами.

Различают следующие классы липопротеинов: «плохие» липопротеины низкой, очень низкой плотности (ЛПНП, ЛПОНП), высокий уровень которых способствует формированию холестериновых бляшек; «хорошие» липопротеины высокой плотности ЛПВП, высокая концентрация которых защищает организм от развития атеросклероза. Суммарное количество всех липопротеинов называют общим холестерином (ОХ).

Как правильно подготовиться к анализу:

Коэффициент атерогенности чувствителен ко многим внешним факторам. Высокие значения КА могут быть результатом:

-беременности, холестерин не сдают ранее 6-й недели;

-длительного голодания;

- курения;

- приема пищи, богатой животными жирами;

- сдачи крови в стоячем положении;

- терапии стероидами, андрогенами, кортикостероидами.

КА снижают:

-интенсивная физическая нагрузка;

-вегетарианская диета;

- сдача крови в положении лежа;

-прием статинов, клофибрата, колхицина, аллопуринола, противогрибковых препаратов, секвестрантов желчных кислот, эритромицина, эстрогенов.

В нашей клинике Вы можете проверить свой коэффициент атерогенности. Стоимость анализа 370 рублей. А также записаться на консультацию врача, стоимость 600 рублей.

Ложноположительный результат нежелателен, поскольку начнут лечить несуществующее заболевания у здорового человека. Ложноотрицательный тоже плох. Пациент, нуждающийся в помощи ее не получит.

Для получения адекватных результатов перед сдачей липидограммы необходимо максимально исключить все внешние факторы. Для этого следует соблюдать несколько правил:

-сдавать кровь утром (до 12:00) натощак. Пить разрешается только воду;
-на протяжении 1-2 недель не нарушать свой привычный характер питания;
-за сутки до сдачи анализа не злоупотреблять жирной пищей,
-воздержаться от алкоголя;
- за полчаса до забора крови не курить, не напрягаться физически, не переживать;
-за 5 минут до исследования принять сидячее положение;

Если вы принимаете какие-либо лекарства или добавки, обсудите с врачом возможность временного прекращения курса лечения. Если это невозможно, стоит учитывать их влияние при анализе индекса атерогенности.

Выделяют следующие факторы, которые могут привести к высокому коэффициенту атерогенности:

-курение;
- возраст: мужчины старше 45, женщины старше 55 лет;
-гипертензия (артериальное давление выше 140/90 мм. рт. ст.);
-ожирение;
-наличие ближайших родственников с ранней ишемической болезнью сердца, инфарктом, инсультом; сахарный диабет;
-употребление излишка животных жиров;
-малоподвижный образ жизни;
-злоупотребление спиртным.

Коэффициент атерогенности опасен в перспективе. Неконтролируемые нарушения жирового обмена способствуют развитию атеросклероза. В зависимости от локализации, размеров бляшек он может привести к: сердечным патологиям: ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда; недостаточности мозгового кровообращения, инсульту; нарушению кровоснабжения конечностей, которое проявляется трофическими язвами, в запущенных случаях – некрозом стоп; дисфункции внутренних органов.

В нашей клинике Вы можете проверить свой коэффициент атерогенности. Стоимость анализа 370 рублей. А также записаться на консультацию врача, стоимость 600 рублей.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

Какая стоимость справки для бассейна?

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

 

На нашем официальном аккаунте в инстаграме 

instagram.com/1_clinicaengels

Нам задали вопрос, который мы опубликуем соблюдая анонимность.

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста стоимость справки для бассейна для взрослых?

Наш ответ:

Здравствуйте. Цена 800 рублей.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)

 

Когда принимает психолог-нарколог для водительской справки?

 

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта.

На нашем официальном аккаунте в инстаграме 

instagram.com/1_clinicaengels

Нам задали вопрос, который мы опубликуем соблюдая анонимность.

Вопрос:

Здравствуйте. Когда принимает психолог-нарколог для водительской справки?

Наш ответ:

Здравствуйте. Ежедневно с 10:00 до 12:00, с понедельника по пятницу включительно. При себе иметь паспорт, а мужчинам еще и военный билет.

 

ПЕРВАЯ КЛИНИКА г. Энгельс

☎️Телефон: (8453)71-21-97

Режим работы:
пн-пят с 8:00 до 18:00⠀⠀⠀⠀⠀
суббота с 8:00 до 13:00⠀

г. Энгельс, ул. Весенняя, 6

р-н ГБ №1 (БСМП)